#istanbul #Kadikoy #Bakirkoy #Beylikduzu #Nisantasi #Fatih #Mecidiyekoy #Sisli #Psikolojik #Danışmanlar,#Psikologlar,#Pedagoglar,#Psikiyatristler,#Aile #Evlilik #Çift #Terapisti,#Terapileri,#Çocuk #Psikoloğu,#Randevu #Telefonu 0533 373 81 23 ve 0544 7243650

YAŞAM KOÇLARI 

TELEFON: 0505 767 58 85

  • Anasayfa
  • Favorilere Ekle
  • Site Haritası
Ziyaret Bilgileri
Aktif Ziyaretçi1
Bugün Toplam0
Toplam Ziyaret268254
Üyelik Girişi
Yaşam Koçları
Aile Evlilik Çift Terapisti Fulya Güner 0533 373 81 23
OKB’nin Nedenleri..

Aile ve Çift Danışmanı Psikologataknşahin 05057675885
Anksiyete ve baş etmenin yolları

BARIŞ YILMAZ
- ANLAŞILMAK İSTEYEN KADIN NE YAPMALI –

Dr. Mehmet A. Eroğlu Yaşam-Eğitim Koçu 0544 7243650
İkigai

evlilik cinsel terapist nesrin örek 05057675885
Cinsel isteksizlik nasıl ele alınmalı ve tedavi edilmelir?

istanbuldanışmanlık ve koçluk merkezi psikologpedagog 05057675885
DEHB OLAN ÇOCUKLARIN ÖĞRETMENLERİNE VE VELİLERİNE ÖNERİLER

İSTANBUL YAŞAM KOÇU YÜKSEL KÖKSAL05354336620
BERTRAND RUSSELL’IN ‘MUTLU OLMA SANATI’ İSİMLİ KİTABINDAN ÇIKARILACAK 6 DERS

istanbul yaşam koçu 05321583555
KENDİNİ GERÇEKLEŞTİREN KEHANET

Kişisel gelişim testleri 05057675885
- Başkalarıyla Yaşayabilme Testi - Hz. İsa ile ilgili şöyle bir hikaye vardır: Hz. İsa ve havarile

MyLife Yaşam Koçları Merkezi 0544-7243650
Koçluk Nedir? Koçlar nasıl bir fark yaratır? İnsanlar hayatlarında kendi çabalarıyla değişiklik yapm

Nimet RAMOĞLU
FARKINDALIK NEDİR?

Psikolog Nagehan Erçakar
PSİKOLOG VE PSİKİYATRİST KİMDİR?

Psikolog Buse Yeğin
YEME BOZUKLUĞU NEDİR?

Psikolog Hulya Aydoğan 0532 158 35 55
NARSİSTİK KİŞİLİK BOZUKLUĞU

psikolog pedagog aile ve çift terapisi
Dr. Psk. Aile Evlilik Çift Danışmanı Ekrem ÇULFA hakkında yazılan yorum, tavsiye, öneri ve faydalar

Psikolojik Danışman FURKAN ÇULFA 05057675885
Psikolojik Danışmanın Sorunları Paylaşmada Arkadaştan Farkı

Sinem SAYIŞMAN PSK.DANIŞMAN0533 373 81 23
Çocuklara Uygulanan Psikolojik Testler ve Uygulanma Amacı

Sosyolog Merve Ege tel 0505 767 5885
İntihar

Uzman Klinik Psikolog Şakir ERNAS
Kendi Varlığını Duyurma Haykırışı: Saldırganlık ve Kızgınlık

Uzman Klinik Psikolog Büşra GÜNEŞ
ERTELEMECİLİK DAVRANIŞI İLE BAŞA ÇIKMA YOLLARI

Uzman Klinik Psikolog Osman İlhan
Psikoterapide insani ilişkinin kurulması

Uzman Klinik Psikolog Pegadag Gülten Demirdöven
BOŞANMALAR ÇOCUKLARI NASIL ETKİLİYOR?

Uzman Psikolog Gülşah Babaoğlu
Profesyonel yardım alanların ve bu desteği veren Çocuk Ergen Psikologu, Çocuk Ergen Pedagogu 3

Uzman Psikolog Hakan Özbayis-0532 496 09 66
Hamilelik Mükemmeldir

Yasam Koçu Öğrenci Koçu SİNAN SEYFİ YETKİNER
İSTİFÇİLİK BOZUKLUĞU

Yaşam Koçları istanbul psikoterapi merkezi 0533-3738123
5 Yaş Çocuğu

Yaşam Koçu Ayşim Çulfa 05333738123
UZUN İLİŞKİLERİN SIRLARI NELERDİR ?

Yaşam Koçu Psikolojik Danışman Psikoterapi 0533-3738123
Yaşam Koçu Kimdir? Psikolog Kimdir? Pedagog Kimdir? Terapist Kimdir? Psikiyatrist Kimdir?

Yaşam Koçu Randevu 0544-7243650
Koçluğa İhtiyacım Var mı? Aşağıdaki 25 soruyu evet veya hayır şeklinde cevaplayınız. Evet cevapların

YAŞAMVEAİLEKOÇUDİLRUBAGÜNDÜZ 05301642034
BEN DEĞİL BİZ OLABİLMEK

yaşam ve finans koçu
Yaşam Koçu Kimdir?

Uzman Klinik Psikolog Pedagog Gülten Demirdöven 0505 767 58 85
Zaman zaman bedenimizin klima sistemi bozulabiliyor değil mi?

istanbul Acibadem Kadikoy Eğitim Koçları 0216-3476003
Çocuklara Matematiği,Geometriyi Sevdirme Yolları

istanbul Üsküdar Öğrenci Koçları 0544-7243650
Öğrenci Koçlarımızın Öğrencilere Katkıları

Yaşam Koçu,İlişki Koçu Göksel Eren
HAYAT SİZİ DEĞİL,SİZ HAYATI YÖNETİN

Yard.Doç.Dr. Muhsin Yılmazçoban
GERÇEK AŞK NEDİR?

Aile Evlilik Çocuk Psikologlar Pedagoglar 0533-3738123
Çiftlerarası İlişkilerin 5 Türü

Çocuk Ergen Psikoloğu 0544-7243650 Aile,Öğrenci,Yaşam ve Eğitim Koçu
KARDEŞ KISKANÇLIĞI

Profesyonel Koç Yeşim Ayhan Kuzu
Bilinçaltınızı Theta Healing tekniği ile programlamaya ne dersiniz?

Psikolojik Destek Randevu Psikolojik Danışman 0533-3738123
Stres Nedir? Trafikte Stres Nedir? Nasıl Başa Çıkılır?

Psikolog Esra Gökcen
Sınav kaygısı nasıl yatıştırılır?

Yaşam Koçları 0533-3738123
Yaşam Koçları Ne İş Yapar ve Yaşam Koçluğu Nedir?

Site Menüsü
Özel Ders Veren Öğretmenler,02163476003

Hava Durumu
Anlık
Yarın
10° 13° 8°
Uzman Klinik Psikolog Gülten Demirdöven, 05447243650
Öğrenci Koçu ve Eğitim Koçlarıyla Tanışın 0544-7243650

Döviz Bilgileri
AlışSatış
Dolar5.83695.8603
Euro6.54196.5681
Site Haritası
Takvim
Cinsel Terapistler,0533-3738123

Saat

istanbul My Life Koçluk Merkezi 0533 373 81 23
Başarı Antrenörü Başar Kansay
İstanbul'un 39 ilçesindeki Başarı Antrenörü Psikologlar Pedagoglar Yaşam Koçları hakkında öğrenmek istediğinzi her şey burada: Ataşehir, Avcılar, Bağcılar, Bahçelievler, Bakırköy, Başakşehir, Bayrampaşa, Beşiktaş, Beylikdüzü, Beyoğlu, Büyükçekmece, Beykoz, Çatalca, Çekmeköy, Esenler, Esenyurt, Eyüp, Fatih, Gaziosmanpaşa, Güngören, Kadıköy, Kağıthane, Kartal, Küçükçekmece, Maltepe, Pendik, Sancaktepe, Sarıyer, Silivri, Sultanbeyli, Sultangazi, Şile, Şişli, Tuzla, Ümraniye, Üsküdar, Zeytinburnu,Adalar, Arnavutköy 0533 373 81 23

Dr. Mehmet A. Eroğlu Yaşam-Eğitim Koçu 0544 7243650

Dr. Mehmet A. Eroğlu Yaşam-Eğitim Koçu 0544 7243650
yek@ilet.in
Yaşamın Mutluluk Kaynağı
11/04/2019

 

İnsan mutluluk için özveride bulunur. Kendi mutluluğu için başkasının mutluluğunu hiçe saymak bireysel mutluluk getirse bile, sosyal bir travmayı da beraberinde getirir. Mutluluk herkes için olursa anlamını bulur. Fakat herkesin mutluluğunu sağlamak da bireyin gücünün üstündedir. Mutluluğu insanın kendisi dışında araması, çıkmaz bir sokakta yol aramaya benzetilebilir. Bireysel mutluluk nerededir sorusundan önce mutluluk nasıl elde edilir sorusunu sormamız gerekir. Başarı mutluluk getirir mi? Para mutluluk kaynağı mıdır? Refah düzeyi arttıkça mutluluk da artar mı?

Yaşam döngüsü açısından bakıldığında insanlar X-Y-Z kuşağı olarak ayrılır. Yaşı kemale ermiş tecrübeli senior olan kesim X kuşağı olurken olgunluk çağına gelmiş kariyer basamaklarını birer birer tırmanan kesim olarak Y kuşağını, gençlik heyecanını yaşayan hayal dünyasında olup, sermayeye dair erişimini henüz tamamlayamamış, kariyer yatırımının peşinde koşan dinamik bir kesimi de Z kuşağı temsil eder.

Son yıllarda yapılan bir araştırmada Y kuşağına “Yaşamdan beklentileri nedir?” diye sorulmuş. Cevapların %80’i ‘ekonomik yeterlilik ve yaşamsal refahın ulaşılması için gerekli olan parasal değerler’ cevabını vermiş. %50’lik bir dilim de meşhur olmak şeklinde cevaplamış. Halbuki Y kuşağı hayatın ta kendisidir. Toplumun şekil aldığı, üretimin kaynağı olan bir kitledir. Onların yaşamdan beklentileri sağlıklı ve mutlu bir ömür olması gerekirken onlar ev sahibi olma, iyi bir işe, iyi bir eşe, güzel bir kariyere, iyi bir araç sahibi olma, bol seyahatli, lüks otellerde konaklama vb hususları hedeflemektedirler. Aynı soru için, bundan yıllar önce başlayıp 75 yıl süren uzun soluklu bir araştırmada cevap aranmış. Harvard Üniversitesi Tıp Fakültesi’nde 724 kişi ile başlayan mutluluk araştırması, 60 kişi hayatta kalıncaya kadar devam etmiş. Araştırmada aranan somut soru; “İnsanların yaşamları boyunca sağlıklı ve mutlu eden şey nedir?” Sonuç olarak çıkan husus; ne para ne makam ne de kariyerin verdiği haz olmuş. İnsanları sağlıklı ve mutlu eden şeyin; oldukça iyi, samimi bir sosyal ilişkilerin varlığı olduğu ortaya çıkmıştır.

Çevreden beklenen huzur, insana huzur yerine ızdırap getirir. Çevre şartları ne olursa olsun insan, iç kaynaklarını keşfederse kendisi huzurunu bulacaktır. Kendini keşfeden pozitif kaynaklarını bulmuş olur. İnsan inancıyla kurgusunu oluşturur. Kurgu ise kişiye mutluluk da getirir huzursuzluk da getirir. İnancıyla huzuru bulan birey, sarayda da olsa mutludur, zindanda da olsa mutludur. İnanç kurgusu sağlam olmayan birey, tüm varlıklara sahip olsa, bir dediği iki olmasa, hatta saraylarda günleri seyran olsa bile mutluluğu yakalaması mümkün değildir.

Kendini keşif, bu arayıştaki en önemli kesişim noktasıdır. Kişinin kendini keşfetmesi hem iç dünyası hem de sosyal çevresinden kendine bakışla mümkündür. Sadece tek bir yönden özü idrak etmek eksik kalacaktır. Ölçülebilir değerler yargısıyla kişi öz varlığını derecelendirmeye tabi tutulmalıdır. Ölçülmeyen her türlü yargı soyuttur subjektiftir ve aldatıcıdır. İç dünyasında bulunan kendine ait değerler ölçülmezse birey bencil, kompleksli, özgüven varlığı yada yokluğu ile silik bir varlık olur. Kendi bile farkında olmaz. Dış değerler ölçülmezse, çevrenin verdiği yargılarla; birey, yine bencil, çevreye karşı duyarsız, özgüven patlaması yaşayabileceği gibi tam tersi kimliksiz, özgüveni olmayan, korumaya muhtaç, kendi başına karar veremeyen biri olabilir.

Her iki kişilik durumunda da birey huzursuz ve mutsuz olur. Tek çıkış yolu denge mevhumudur. Çaba ve gayretleri ile denge sağlanamıyorsa, kişisel SWOT analizi ile durum tespiti ardından da bireysel Gamification uygulamasıyla kişinin kendini kontrol etmesi ve tanıyarak özündeki cevheri keşfetmesi sağlanır.

Mutlu ve sağlıklı uzun bir ömür, herkesin hakkıdır.  



http://t.me/yasamkoclugu




Paylaş | | Yorum Yaz
8 kez okundu. Yazarlar

Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yapmak için tıklayın

Yazarın diğer yazıları

İkigai - 25/05/2019
Garcia&Miralles, Okinawa adasında Ogimi denilen bir yerleşim merkezini saha araştırması olarak seçmişlerdir. Burası 100.000 kişiden 24.055’inin, bir asrı devirmiş insanların yaşadığı bir yerdir.
Sürdürülebilir Empati - 14/05/2019
Sürdürülebilir empati insanı kendi benliğinden çıkarıp zihninde başkalarının dünyasına yolculuk yaptırır. Başkasının dünyasına yapılan yolculuk insanın kendi sıkıntılarından, kendi kısır kuruntularından kurtulmasını sağlar.
Ego-Tansiyon - 14/05/2019
Kişinin çevresindeki dostluk çemberi ego için bir ölçüdür. Kişi yalnızlık hissediyor, iç dünyasında huzursuzluk hissediyorsa bir takım belirtiler ortaya çıkıyor demektir.
Carpe Diem - 01/05/2019
Üzüntü, keder, sıkıntı, her insanın sahip olduğu zamanının içinde mutlaka yer alır. Geri döndürülemeyen akıcılık içinde geçer gider. Ânın farkındalığı ve zamanın geçiciliği bilinciyle insan kişisel gündemini kontrol etmesini bilmelidir.
İletişimde Zihinsel Güç “Muşin” - 18/04/2019
Muşin, zihinsel duruluğu sağlarken düşünce merkezi sabit kalır. Kontrol elde tutulur. İlk etapta verilecek tavır, yönlendirme ve zaman kazanma olmalıdır. Muşin kesinlikle tarafsız kalma demek değildir. Önyargısız olabilme becerisidir.
Organik Yaşam Koçluğu - 28/03/2019
Organik yaşam denilen kavram, sadece yenilen ve içilen maddelerle sınırlı değildir. Organik yaşam, sadece sağlıklı bir vücuda sahip olmak da değildir. Organik yaşam koçluğu tüm bu kavramı bir bütün olarak ele alır.
Yaşamın Kilit Taşı: “Checklist” - 28/03/2019
Karmaşadan kurtulmak kolaycılığa kaçma değildir. Mutluluğu yakalamak için; her işin kilit taşları tespit edilerek kontrol liste onayı, güçlü başarıyı getirir.
Fırsatların Farkındalığı - 23/03/2019
Farkındalık ve fırsatlar, kartopu gibi birbirini sarar. Fırsatlar değerlendirildikçe farkındalık artar. Farkındalık geliştirdikçe fırsatlar çeşitlenir.
Güçlü ve Zayıflıkla Kendini Tanıma - 10/03/2019
Yaşam bir savaştır. İnsanoğlu zaman zaman, çevresinin dostları yada düşmanları ile kuşatıldığını hisseder. Kişi dost ve düşman dışında da tanımadığı bilmediği kişilerle bile rekabet içinde bulur.
 Devamı