#istanbul #Kadikoy #Bakirkoy #Beylikduzu #Nisantasi #Fatih #Mecidiyekoy #Sisli #Psikolojik #Danışmanlar,#Psikologlar,#Pedagoglar,#Psikiyatristler,#Aile #Evlilik #Çift #Terapisti,#Terapileri,#Çocuk #Psikoloğu,#Randevu #Telefonu 0533 373 81 23 ve 0544 7243650

YAŞAM KOÇLARI 

TELEFON: 0505 767 58 85

  • Anasayfa
  • Favorilere Ekle
  • Site Haritası
Ziyaret Bilgileri
Aktif Ziyaretçi1
Bugün Toplam20
Toplam Ziyaret263852
Üyelik Girişi
Yaşam Koçları
Aile Evlilik Çift Terapisti Fulya Güner 0533 373 81 23
OKB’nin Nedenleri..

Aile ve Çift Danışmanı Psikologataknşahin 05057675885
Anksiyete ve baş etmenin yolları

BARIŞ YILMAZ
- ANLAŞILMAK İSTEYEN KADIN NE YAPMALI –

Dr. Mehmet A. Eroğlu Yaşam-Eğitim Koçu 0544 7243650
Güçlü ve Zayıflıkla Kendini Tanıma

evlilik cinsel terapist nesrin örek 05057675885
Cinsel isteksizlik nasıl ele alınmalı ve tedavi edilmelir?

istanbuldanışmanlık ve koçluk merkezi psikologpedagog 05057675885
DEHB OLAN ÇOCUKLARIN ÖĞRETMENLERİNE VE VELİLERİNE ÖNERİLER

İSTANBUL YAŞAM KOÇU YÜKSEL KÖKSAL05354336620
ÖZGÜVEN EKSİKLİĞİ VE KURTULMA ÖNERİLERİ

istanbul yaşam koçu 05321583555
KENDİNİ GERÇEKLEŞTİREN KEHANET

Kişisel gelişim testleri 05057675885
- Başkalarıyla Yaşayabilme Testi - Hz. İsa ile ilgili şöyle bir hikaye vardır: Hz. İsa ve havarile

MyLife Yaşam Koçları Merkezi 0544-7243650
Koçluk Nedir? Koçlar nasıl bir fark yaratır? İnsanlar hayatlarında kendi çabalarıyla değişiklik yapm

Nimet RAMOĞLU
FARKINDALIK NEDİR?

Psikolog Nagehan Erçakar
PSİKOLOG VE PSİKİYATRİST KİMDİR?

Psikolog Buse Yeğin
YEME BOZUKLUĞU NEDİR?

Psikolog Hulya Aydoğan 0532 158 35 55
NARSİSTİK KİŞİLİK BOZUKLUĞU

psikolog pedagog aile ve çift terapisi
Dr. Psk. Aile Evlilik Çift Danışmanı Ekrem ÇULFA hakkında yazılan yorum, tavsiye, öneri ve faydalar

Psikolojik Danışman FURKAN ÇULFA 05057675885
Psikolojik Danışmanın Sorunları Paylaşmada Arkadaştan Farkı

Sinem SAYIŞMAN PSK.DANIŞMAN0533 373 81 23
MUHATABIMDAN NE BEKLİYORUM İHTİYAÇLARIM VE BEKLENTİLERİM NELERDİR?

Sosyolog Merve Ege tel 0505 767 5885
İntihar

Uzman Klinik Psikolog Şakir ERNAS
Kendi Varlığını Duyurma Haykırışı: Saldırganlık ve Kızgınlık

Uzman Klinik Psikolog Büşra GÜNEŞ
ERTELEMECİLİK DAVRANIŞI İLE BAŞA ÇIKMA YOLLARI

Uzman Klinik Psikolog Osman İlhan
Psikoterapide insani ilişkinin kurulması

Uzman Klinik Psikolog Pegadag Gülten Demirdöven
BOŞANMALAR ÇOCUKLARI NASIL ETKİLİYOR?

Uzman Psikolog Gülşah Babaoğlu
Profesyonel yardım alanların ve bu desteği veren Çocuk Ergen Psikologu, Çocuk Ergen Pedagogu 3

Uzman Psikolog Hakan Özbayis-0532 496 09 66
Hamilelik Mükemmeldir

Yasam Koçu Öğrenci Koçu SİNAN SEYFİ YETKİNER
İSTİFÇİLİK BOZUKLUĞU

Yaşam Koçları istanbul psikoterapi merkezi 0533-3738123
5 Yaş Çocuğu

Yaşam Koçu Ayşim Çulfa 05333738123
UZUN İLİŞKİLERİN SIRLARI NELERDİR ?

Yaşam Koçu Psikolojik Danışman Psikoterapi 0533-3738123
Yaşam Koçu Kimdir? Psikolog Kimdir? Pedagog Kimdir? Terapist Kimdir? Psikiyatrist Kimdir?

Yaşam Koçu Randevu 0544-7243650
Koçluğa İhtiyacım Var mı? Aşağıdaki 25 soruyu evet veya hayır şeklinde cevaplayınız. Evet cevapların

YAŞAMVEAİLEKOÇUDİLRUBAGÜNDÜZ 05301642034
BEN DEĞİL BİZ OLABİLMEK

yaşam ve finans koçu
Yaşam Koçu Kimdir?

Uzman Klinik Psikolog Pedagog Gülten Demirdöven 0505 767 58 85
Zaman zaman bedenimizin klima sistemi bozulabiliyor değil mi?

istanbul Acibadem Kadikoy Eğitim Koçları 0216-3476003
Çocuklara Matematiği,Geometriyi Sevdirme Yolları

istanbul Üsküdar Öğrenci Koçları 0544-7243650
Öğrenci Koçlarımızın Öğrencilere Katkıları

Yaşam Koçu,İlişki Koçu Göksel Eren
HAYAT SİZİ DEĞİL,SİZ HAYATI YÖNETİN

Yard.Doç.Dr. Muhsin Yılmazçoban
GERÇEK AŞK NEDİR?

Aile Evlilik Çocuk Psikologlar Pedagoglar 0533-3738123
ÇOCUKLARINIZI ŞİDDETE VE ÖLÜME SÜRÜKLEYEN VİDEOLARDAN KORUYUN!... ANNE BABALAR DİKKAT!...

Çocuk Ergen Psikoloğu 0544-7243650 Aile,Öğrenci,Yaşam ve Eğitim Koçu
KARDEŞ KISKANÇLIĞI

Profesyonel Koç Yeşim Ayhan Kuzu
Bilinçaltınızı Theta Healing tekniği ile programlamaya ne dersiniz?

Psikolojik Destek Randevu Psikolojik Danışman 0533-3738123
Stres Nedir? Trafikte Stres Nedir? Nasıl Başa Çıkılır?

Psikolog Esra Gökcen
Sınav kaygısı nasıl yatıştırılır?

Yaşam Koçları 0533-3738123
Yaşam Koçları Ne İş Yapar ve Yaşam Koçluğu Nedir?

Site Menüsü
Özel Ders Veren Öğretmenler,02163476003

Hava Durumu
Anlık
Yarın
10° 13° 8°
Uzman Klinik Psikolog Gülten Demirdöven, 05447243650
Öğrenci Koçu ve Eğitim Koçlarıyla Tanışın 0544-7243650

Döviz Bilgileri
AlışSatış
Dolar5.46625.4881
Euro6.20386.2287
Site Haritası
Takvim
Cinsel Terapistler,0533-3738123

Saat

istanbul My Life Koçluk Merkezi 0533 373 81 23
Başarı Antrenörü Başar Kansay
İstanbul'un 39 ilçesindeki Başarı Antrenörü Psikologlar Pedagoglar Yaşam Koçları hakkında öğrenmek istediğinzi her şey burada: Ataşehir, Avcılar, Bağcılar, Bahçelievler, Bakırköy, Başakşehir, Bayrampaşa, Beşiktaş, Beylikdüzü, Beyoğlu, Büyükçekmece, Beykoz, Çatalca, Çekmeköy, Esenler, Esenyurt, Eyüp, Fatih, Gaziosmanpaşa, Güngören, Kadıköy, Kağıthane, Kartal, Küçükçekmece, Maltepe, Pendik, Sancaktepe, Sarıyer, Silivri, Sultanbeyli, Sultangazi, Şile, Şişli, Tuzla, Ümraniye, Üsküdar, Zeytinburnu,Adalar, Arnavutköy 0533 373 81 23
istanbuldanışmanlık ve koçluk merkezi psikologpedagog 05057675885
ekremculfa@gmail.com
BEYNE DAYALI ÖĞRENME
02/01/2015

İnsanların bütün öğrenmeleri beyinle ilgili olduğuna göre ‘beyne-dayalı’ öğrenme ne demektir? Beyne-dayalı öğrenme, beynin işlevine ve yapısına uygun öğrenmedir. Sinirbilim araştırmalarıyla beynin nasıl çalıştığınıanlayarak, öğrenmeyi en üst düzeye çıkarmakla ilgilidir. Beyne-dayalı öğrenme izlememiz gereken kesin kurallar sunmaz; ancak beynin doğasını gözönünde bulundurmamızısöyler. Beyin hakkında bildiklerimizi kullanarak daha çok öğrenene erişebiliriz. Kısacası,beyne-dayalı öğrenme beyni anlayarak, onun yapı ve işlevlerini aklımızda bulundurarak öğrenmeyi düzenlemektir (Jensen,200). Okul hayatında öğrencilerin öğrenmelerini kolaylaştırmak ya da üst düzeye çıkarmak için neler yapmalıyız?

Beyini Desteklemek

Beyini Beslemek: Beynin yemeğe ve oksijene ihtiyacıvardır. Bunlar beyine kan pompalanmasını sağlarlar. Yetişkin bir vücudun ağırlığının yüzde 2’si beyin olmasına rağmen vücudun yüzde 20 enerjisini beynimiz tüketir. Sağlıklı gıdalar düzgün beyin fonksiyonları için önemlidir. Beynimiz için önemli olan sağlıklı gıdalar içinde balık, yumurta, yeşil sebzeler, buğday, tavuk ve meyveler yer alır.

Temiz Hava: İyi kaliteli bir hava cok oksijen az karbondioksit içerir ve bu zihinsel fonksiyonların gelişmesi için önemlidir. Yeşil yapraklıve çiçekli bitkiler havayı temizler. Kirletici ve güçlü kokulardan uzak durmalıyız. Uzmanlar, çevre kirliliğinin hafızanın zayıflamasına yol açtığınısavunuyorlar. Bu yüzden zihinsel fonksiyonların daha iyi çalışması için temiz hava oldukça gerekli.

SıkıUyku: Hayatımızın 1/3'ü uyumakla geçiyor. Napolyon ve Florence Nightingale bir gecede ortalama 4 saat uyurken, Thomas Edison uyumanın sadece zaman kaybı olduğunu savunuyordu. Peki o zaman neden uykuya ihtiyaç duyuyoruz? Bazıları uykunun günlük aktiviteler sırasında harcanan enerjiyi geri kazanmak için gerekli olduğunu savunuyor. Ancak şaşırtıcı bir gerçek de şu yönde: 8 saatlik uyku esnasında depolanan enerji sadece 50 Kcal; yani yediğiniz bir tostun verdiği enerjiyle aynı. Hafıza ve esnek düşünmeyle ilgili değerlerimizin normal ölçülerde seyretmesi için uykuya ihtiyaç duyuyoruz. Diğer bir deyişle, uyku beyin gelişimi üzerinde önemli bir etkiye sahip. Uykusuzluk beynin çalışmasını ciddi ölçüde etkiler. Uykusuzluk dalgınlığa, unutkanlığa, konsantrasyon eksikliğine yol açar. Bu yüzden beyin fonksiyonlarının daha iyi çalışması, öğrencilerin derslerine daha iyi motive olmaları ve daha kolay yeni bilgiler öğrenmeleri için sıkı bir uyku şarttır.

Su:Beynimizde yaklaşık olarak %80 su bulunmaktadır. Öğrenciler hafif susuz olduklarında dağınık, huzursuz, uyuşuk ve yavaş olurlar. Bol su içmek beyin fonksiyonlarınıgeliştirir. Portakal suyu, çay, kahve gibi içecekler suyun yarattığı düzgün etkiyi yaratamazlar. Öğrencilerin yanlarında su şişeleri olmalı böylece onlar dersi bölmeden su ihtiyaçlarını karşılayabilirler. Tabi tuvalet aralarıkaçınılmaz olur.

ORTAMI GÜÇLENDİRME

Okul hayatında öğrenmeyi kolaylaştırmak için beyini desteklemenin yanında öğrenmenin olduğu ortamda çok önemlidir. Öğrenmenin olduğu ortamı güçlendirmek, daha çok hücrenin desteklenmesini ve yeni nöronların gelişmesini sağlar. Bunun anlamı, bulunduğumuz sınıfı güçlendirerek daha geniş bir beyin inşa edebiliriz. Sınıfı güçlendirmek için bazı önemli ilkeler:

Yenilik:Sınıfıtemiz ve yeni tutmak önemlidir. Öğrencilerin beyinleri aynı eski uyaranlara alışırlar ve onun gücünü kaybederler.

Teşvik etmek: Öğrenmeyi kolaylaştırmak için ilgi çekici içerikler ve görevler sağlanmalı.

Anlam:Anlam arama doğuştan gelen bir istekdir. Öğrenilen şeylerin anlamlandırılmasısağlanmazsa bunlar kopuk bilgiler halinde bir an beyne girecek ancak bağlantılar sağlanmayıp bir süre sonra yok olacaklardır. Bu yüzden konular öğrencilere anlamlandırılarak öğretilmeli.

Geri Bildirim: Öğrencileri hedefte tutmak için sık ve hemen geri bildirim sağlanmalı. Öğrencilere geri bildirim sağlandığında onlar bilgilerini tekrar gözden geçirirler bu da onların öğrenmelerini kolaylaştırır. Bilgiler ne kadar tekrar edilirse o kadar akılda kalıcı olur.

Bulunduğumuz ortam öğrenmeyi etkilemektedir. Çevrenin temiz olması, konuların ilgi çekici olması, öğrenilen konuların anlamlı olması ve geri bildirim olması öğrenmeyi kolaylaştırmaktadır. Ortamıgüçlendirmede renklerin ve kokularında büyük etkisi vardır.

RENKLER

Çevreden bahsetmişken siz duvarları siyah olan bir sınıfta öğrenmeyi kolay gerçekleştirebilir misiniz? Hayır dediğinizi tahmin edebiliyorum çünkü renkler beynimizi ve vücudumuzu etkiler. Renklerin anlamlarına bakalım, buna göre okul ve sınıf duvarlarına dikkat edelim.

MAVİ:Çalışma, düşünme, yoğunlaşma.

MOR: Sakinlik ve iyi iştah kontrolü.

PEMBE: Huzurlu, yatıştırıcı.

KIRMIZI: Yaratıcı düşünme, kısa vadeli enerji artırır.

YEŞİL: Yaratıcılık, uzun süreli enerji.

SARI,TURUNCU: Fiziksel iş, egzersiz, pozitif ruh hali.

PASTEL RENKLER: Aktivitelere karşı ilginin en az bozulması.

KOKULAR

Bazı kokular ise öğrencilerin ayık kalmalarınısağlar ve öğrenilenleri onların hafızalarına sokmada yardımcı olabilirler.

LAVANTA: Stresi azaltır.

LİMON:Pozitif ruh hali.

NANE:Dinçleştirmek.

ELMA:Beyin dalgalanmalarını rahatlatır ve kan basıncını azaltır.

Öğrenmeyi anlamlı hale getirmek çok önemlidir. Duygusal olaylar beyinde daha kalıcıdır bu yüzden duygulara dayalı anlatım yapılabilir. Örneğin, öğretmen müzik, oyunlar, hikâyeler, benzetmeler, kutlamalar ile duygular oluşturmalıdır. Yeni bir şey öğretirken ya da öğrenirken eski bilgilerimizle bağ kurarsak yeni öğrendiğimizi daha kalıcı hale getirmiş oluruz. En önemli şeylerden biride öğrenci kendini bulunduğu ortamda güvende hissetmeli rahatça soru sorabilmeli ve fikirlerini söyleyebilmelidir. Herşeyden önce bilmemiz gereken şey, beynin benzersiz olduğudur. Bilim insanları,parmak izi gibi beynin de benzersiz olduğunu doğrulamışlardır. Okul hayatında öğrenmeyi kolaylaştırmak ya da üst düzeye çıkarmak için öğrencilerin ve öğretmenlerin bunlara dikkat etmeleri gerektiğini düşünüyorum.

0533 373 81 23

Yararlanılan Kaynaklar

Jensen, E. (2000) “Brain-Based Learning—A Reality Check” Educational Leadership April, Vol.57, No.7, Pgs. 76-79, ASCD. Alexandria, VA.

Kagan, S.(2006) ‘’Brain-Based Learning’’Kagan Press: Australia



Paylaş | | Yorum Yaz
750 kez okundu. Yazarlar

Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yapmak için tıklayın

Yazarın diğer yazıları

DEHB OLAN ÇOCUKLARIN ÖĞRETMENLERİNE VE VELİLERİNE ÖNERİLER - 13/02/2015
DEHB olan çocuklara öğretmenler ve aileler nasıl yaklaşmalıdırlar?
ŞİDDET VE ÇOCUKLAR - 29/01/2015
Çocukların bazı davranışları öğrenmesi dışarıdan etkenlere bağlıdır ve şiddet içeren davranışlar da bunlardan biridir.
İNTERNET BAĞIMLILIĞI - 27/01/2015
Gün geçtikçe teknoloji hayatımıza da fazla dahil oluyor. Çocuklar istedikleri zaman telefonlara, tabletlere veya bilgisayarlara çok kolay ulaşabiliyorlar.
ÇOCUĞUNUZUN KARNESİNİ NASIL DEĞERLENDİRMELİSİNİZ? - 23/01/2015
Karne gününü üzüntüyle karşılayan çocuklar, kırık notlarından dolayı ailelerinin vereceği tepkiyi düşünürler. Peki siz çocuğunuzun karnesini nasıl değerlendirmelisiniz?
SOSYAL FOBİ - 16/01/2015
Sosyal fobi, kişinin sosyal durumlar karşısında duyduğu aşırı korku, heyecandır; bir tür anksiyete rahatsızlığıdır
ÇOCUKLARDA PARMAK EMME - 09/01/2015
Bebekler ana rahmindeyken parmak emmeyi öğrenirler. Yeni doğan bebeklerin hemen hemen hepsinde parmak emme davranışını görmek mümkündür.
TEKNOLOJİNİN ÇOCUKLAR VE ERGENLER ÜZERİNDE Kİ ETKİSİ - 04/01/2015
Gün geçtikçe teknoloji hayatımıza da fazla dahil oluyor. Çocuklar istedikleri zaman telefonlara, tabletlere veya bilgisayarlara ulaşabiliyorlar.
Dikkat Eksikliği Hiperaktivite Bozukluğu Nedir? - 02/01/2015
Günümüzde Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu sık sık karşıya karşıya kaldığımız bir problemdir. Peki bu kadar yaygın olarak görülen DEHB nedir?