|
|
| Aile Evlilik Çift Terapisti Fulya Güner 0533 373 81 23 | |
| OKB’nin Nedenleri.. | |
|
|
| Aile ve Çift Danışmanı Psikologataknşahin 05057675885 | |
| Anksiyete ve baş etmenin yolları | |
|
|
|
| BARIŞ YILMAZ | |
| - ANLAŞILMAK İSTEYEN KADIN NE YAPMALI – | |
|
|
| Bireysel Aile Psikolog Fulya Beyribey +90 (546) 932 46 24 | |
| ÇOCUK VE ERGENLERDE OBSESİF KOMPULSİF BOZUKLUK | |
|
|
|
| Dr. Mehmet A. Eroğlu Yaşam-Eğitim Koçu 0544 7243650 | |
| İkigai | |
|
|
| Emine Nalan Özelol Yazar Şair | |
| Yaşamın Kenarında Bir Nehir | |
|
|
|
| evlilik cinsel terapist nesrin örek 05057675885 | |
| Cinsel isteksizlik nasıl ele alınmalı ve tedavi edilmelir? | |
|
|
| istanbuldanışmanlık ve koçluk merkezi psikolog pedagog 05057675885 | |
| DEHB OLAN ÇOCUKLARIN ÖĞRETMENLERİNE VE VELİLERİNE ÖNERİLER | |
|
|
| İSTANBUL YAŞAM KOÇU YÜKSEL KÖKSAL05354336620 | |
| BERTRAND RUSSELL’IN ‘MUTLU OLMA SANATI’ İSİMLİ KİTABINDAN ÇIKARILACAK 6 DERS | |
|
|
|
| istanbul yaşam koçu 05321583555 | |
| KENDİNİ GERÇEKLEŞTİREN KEHANET | |
|
|
| Kişisel gelişim testleri 05057675885 | |
| - Başkalarıyla Yaşayabilme Testi - Hz. İsa ile ilgili şöyle bir hikaye vardır: Hz. İsa ve havarile | |
|
|
| MyLife Yaşam Koçları Merkezi 0544-7243650 | |
| Koçluk Nedir? Koçlar nasıl bir fark yaratır? İnsanlar hayatlarında kendi çabalarıyla değişiklik yapm | |
|
|
| Nimet RAMOĞLU | |
| FARKINDALIK NEDİR? | |
|
|
| Psikolog Nagehan Erçakar | |
| PSİKOLOG VE PSİKİYATRİST KİMDİR? | |
|
|
|
| Psikolog Buse Yeğin | |
| YEME BOZUKLUĞU NEDİR? | |
|
|
| Psikolog Hulya Aydoğan 0532 158 35 55 | |
| NARSİSTİK KİŞİLİK BOZUKLUĞU | |
|
|
|
| psikolog pedagog aile ve çift terapisi | |
| Dr. Psk. Aile Evlilik Çift Danışmanı Ekrem ÇULFA hakkında yazılan yorum, tavsiye, öneri ve faydalar | |
|
|
| Psikolojik Danışman FURKAN ÇULFA 05057675885 | |
| Verimli Ders Çalışma için 10 Madde | |
|
|
| Sinem SAYIŞMAN PSK.DANIŞMAN0533 373 81 23 | |
| METROPOLİTAN OKUL OLGUNLUK TESTİ | |
|
|
|
| Sosyolog Merve Ege tel 0505 767 5885 | |
| İntihar | |
|
|
|
| Uzman Klinik Psikolog Hatice Büşra KARA 05557493919 | |
| PANDEMİ DÖNEMİ ETKİLERİ | |
|
|
|
| Uzman Klinik Psikolog Şakir ERNAS | |
| Kendi Varlığını Duyurma Haykırışı: Saldırganlık ve Kızgınlık | |
|
|
| Uzman Klinik Psikolog Büşra GÜNEŞ | |
| ERTELEMECİLİK DAVRANIŞI İLE BAŞA ÇIKMA YOLLARI | |
|
|
| Uzman Klinik Psikolog Osman İlhan | |
| Psikoterapide insani ilişkinin kurulması | |
|
|
| Uzman Klinik Psikolog Pegadag Bağdat Caddesi Nişantaşı Beşiktaş | |
| BOŞANMALAR ÇOCUKLARI NASIL ETKİLİYOR? | |
|
|
| uzman klinik psikolog sabiha ışık 05333738123 | |
| Anksiyete (Kaygı) Bozukluğu | |
|
|
| Uzman Psikolog Gülşah Babaoğlu | |
| Profesyonel yardım alanların ve bu desteği veren Çocuk Ergen Psikologu, Çocuk Ergen Pedagogu 3 | |
|
|
| Uzman Psikolog Hakan Özbayis-0532 496 09 66 | |
| Hamilelik Mükemmeldir | |
|
|
| Yasam Koçu Öğrenci Koçu SİNAN SEYFİ YETKİNER | |
| İSTİFÇİLİK BOZUKLUĞU | |
|
|
| Yaşam Koçları istanbul psikoterapi merkezi 0533-3738123 | |
| 5 Yaş Çocuğu | |
|
|
| Yaşam Koçu Ayşim Çulfa 05333738123 | |
| UZUN İLİŞKİLERİN SIRLARI NELERDİR ? | |
|
|
| Yaşam Koçu Psikolojik Danışman Psikoterapi 0533-3738123 | |
| Yaşam Koçu Kimdir? Psikolog Kimdir? Pedagog Kimdir? Terapist Kimdir? Psikiyatrist Kimdir? | |
|
|
| Yaşam Koçu Randevu 0544-7243650 | |
| Koçluğa İhtiyacım Var mı? Aşağıdaki 25 soruyu evet veya hayır şeklinde cevaplayınız. Evet cevapların | |
|
|
| YAŞAMVEAİLEKOÇUDİLRUBAGÜNDÜZ 05301642034 | |
| ŞİDDET, ZULÜM VE KATLİAMIN HER TÜRLÜSÜNE SON | |
|
|
| yaşam ve finans koçu | |
| Yaşam Koçu Kimdir? | |
|
|
| Uzman Klinik Psikolog Pedagog Üsküdar 0505 767 58 85 Randevu Telefonu | |
| Zaman zaman bedenimizin klima sistemi bozulabiliyor değil mi? | |
|
|
| istanbul Acibadem Kadikoy Eğitim Koçları 0216-3476003 | |
| Çocuklara Matematiği,Geometriyi Sevdirme Yolları | |
|
|
| istanbul Üsküdar Öğrenci Koçları 0544-7243650 | |
| Öğrenci Koçlarımızın Öğrencilere Katkıları | |
|
|
| Yaşam Koçu,İlişki Koçu Göksel Eren | |
| HAYAT SİZİ DEĞİL,SİZ HAYATI YÖNETİN | |
|
|
| Doç. Dr. Muhsin Yılmazçoban | |
| GERÇEK AŞK NEDİR? | |
|
|
| Aile Evlilik Çocuk Psikologlar Pedagoglar 0533-3738123 | |
| DUYGUSAL İNTİHAR NEDİR? DUYGUSAL İNTİHAR İLE BAŞETME YOLLARI NELERDİR? | |
|
|
| Çocuk Ergen Psikoloğu 0544-7243650 Aile,Öğrenci,Yaşam ve Eğitim Koçu | |
| KARDEŞ KISKANÇLIĞI | |
|
|
| Profesyonel Koç Yeşim Ayhan Kuzu | |
| Bilinçaltınızı Theta Healing tekniği ile programlamaya ne dersiniz? | |
|
|
| Psikolojik Destek Randevu Psikolojik Danışman 0533-3738123 | |
| Stres Nedir? Trafikte Stres Nedir? Nasıl Başa Çıkılır? | |
|
|
| Psikolog Esra Gökcen | |
| Sınav kaygısı nasıl yatıştırılır? | |
|
|
| Yaşam Koçları 0533-3738123 | |
| Yaşam Koçları Ne İş Yapar ve Yaşam Koçluğu Nedir? | |
- Yasal Uyarı:
- YÜKSEL KÖKSAL İLE DEĞİŞİMİN BASAMAKLARI WORKŞHOP'u başlıyor.
- KADIN SEVDİĞİ SÜRECE ...
- EMDR - Göz Hareketleriyle Duyarsızlaştırma ve Yeniden İşleme
- istanbul 7/24 Psikoloji'den bir ilk daha
- BOSNALIDAN PSİKOLOG TAVSİYESİ
- İnsanın bütün ömrü süresince, dönem dönem meydana gelen değişimleri bize gelişimi açıklar.
.jpg)
|
Psikolojik Destek Randevu Psikolojik Danışman 0533-3738123
ekremculfa@hotmail.com
YEME BOZUKLUKLARI
27/04/2011 YEME BOZUKLUKLARIYemek, kişide kilo ve vücudu ile ilgili duygu, düşünce ve davranışlarını olumsuz şekilde etkiliyorsa ya da kişide daha çok duygusal nedenlerden kaynaklanan yemek hakkındaki çarpıtılmış düşünceler varsa bu kişilerde yeme bozukluğu vardır deriz. Yeme bozukluklarına daha ileriki yaşlarda da rastlanabilir fakat daha çok 12- 19 yaş grubu arasında rastlarız. Yeme bozukluğu kızlarda görüldüğü gibi erkeklerde de görülmektedir. Kızlarda görülme sıklığı erkeklere oranla daha çoktur. Kızların % 90’ ı bu rahatsızlığı yaşamaktadır. Yeme bozukluğu yaş ilerledikçe kendiliğinden geçen bir rahatsızlık değildir. Yeme bozukluğu psikolojik bir rahatsızlıktır. Eğer kişi iyi bir psikolojik destek alırsa iyileşebilir (http://depthome.brooklyn.cuny.edu/career/EATFLY.HTM) . Yeme Bozukluklarının 3 Çeşidi 1)Anoreksiya Nervosa (Aşırı Zayıflık) 2)Bulimia Nervosa (Aşırı Yeme ve Çıkarma) • Çıkartma Olan (Kişinin düzenli olarak kendi kendine kusması) • Çıkartma Olmayan (Kişinin hiç yemek yememe ya da aşırı egzersiz yapma gibi uygunsuz dengeleyici davranışlarda bulunması) 3)Dürtüsel Aşırı Yeme (Çıkarmadan Aşırı Yemek Yeme) (http://www.studentaffairs.cmu.edu/ counseling/cours_index.html) . Yeme Bozukluğun Çeşitleri ve Belirtileri Anoreksiya Nervosa: Aşırı kilo kaybı ve kişinin kendi kendini aç bırakma tablosudur. Bu kişinin özellikle geçmişte hayatı üzerinde kontrolü olmamışsa hayatını kontrol etmek için başvurduğu bir yol olabilir. Belirtileri: • Alışılmamış beslenme alışkanlıkları, hiç yemek yememe, egzersiz yapma ve hiç yemek yememe. • Düşük kiloda bile kendini aşırı şişman hissetme. • Ciddi tıbbi sorunlar: Mensturasyon dönemi düzensizlikleri, düşük vücut ısısı. • Kilo verdirdiği için müshil gibi ilaçları çok sık kullanır. Bulimia Nervosa: Aşırı yemek yeme ve arkasından kusma şeklinde görülür. Bulumik kişiler genellikle normal kiloya sahiptir fakat bunu aşırı yemek yedikten sonra kusarak sağlarlar. Belirtileri: • Kısa zaman aralıkları ile yemek yeme. • Yedikten sonra bunu çıkarma, kusma müshil diyet yapma ya da egzersiz (spor) yapma. • Normal kiloya sahip olma (biraz kilolu ya da biraz zayıf olabilirler). Dürtüsel Aşırı Yemek Yeme: Kişinin yeme davranışının kontrolünü kaybetmesidir. Belirtileri: • Tekrarlanan kontrolsüz yemek yeme epizodları. • Kişi biraz kilolu olmak ile obez olmak arasındadır (http://counselling.chicago.edu/ups). DSM IV’ e Göre Anoreksiya Nervosa İçin Tanı Ölçütleri • Yaşı ve boy uzunluğu için olağan sayılan en az kiloda ya da bunun üzerinde bir vücut ağırlığına sahip olmayı kabul etmeme (örn:beklenenin & 85’inin altında bir vücut ağırlığına sahip olmaya yol açacak bir biçimde beklenen kilo alımını gerçekleştirmeme). • Beklenenin altında bir vücut ağırlığına sahip olmasına karşın kilo almaktan ya da şişman biri olmaktan aşırı korkma. • Kişinin vücut ağırlığı ya da biçimini algılama biçiminde bozukluk olması, kendini değerlendirmede vücut ağırlığı ya da biçiminin anlamsız bir etkisinin olması ya da o sırada vücut ağırlığının düşük olmasının önemini inkar etme. • Bayanlarda menarş sonrası amenore, yan,, en az üç ardaşık menstruel siklusun olmaması.( Sadece hormon verilmesi sonrası menstruasyon dönemleri oluyorsa o kadının amenoresi olduğu düşünülür, örn. östrojen uygulanması). DSM IV’ e Göre Anoreksiya Nervosa’nın Yaygınlık Derecesi Geç ergenlikteki ve erken erişkinlikte kadınlar arasında yaygınlık çalışmları, Anoreksiya Nervosa’ nın tanı ölçütlerini karşılayan görünümler için % 0.5- % 1.0’ lik oranlar bulunmuştur. Eşik altı bozukluğu olan bireylerle (yane başka türlü adlandırılamaya yeme bozukluğu) daha yaygın olarak karşılaşılmaktadır. Erkeklerde bozukluğun yaygınlığı ile ilgili kısıtlı veri vardır. Anoreksiya Nervosa’ nın sıklığı son on yılda artıyor gibi görünmektedir. DSM IV’ e Göre Bulimia Nervosa İçin Tanı Ölçütleri • Yineleyen tıkanırcasına yeme epizodlarının olması. Bir tıkınırcasına yeme epizodu aşağıdakilerden her ikisi ile belirlidir. Aynı zaman diliminde ve benzer koşullarda çoğu insanın yiyebileceğinden hiç tartışmasız çok daha fazla miktarda olan yiyeceği belirli bir zaman diliminde (örn: herhangi bir 2 saatlik süre içinde) yeme. Bu epizod sırasında yeme kontrolünün kalktığı duyumunun olması (örn: yemeği durduramayacağı ya da ne yediğini ya da ne kadar yediğini kontrol edememe duygusu). • Kilo almaktan sakınmak için, kendisinin yol açtığı kusma, laksatiflerin, diüretiklerin, lavmanların ya da diğer ilaçların yanlış yere kullanımı, hiç yemek yememe ya da aşırı egzersiz yapma gibi uygunsuz dengeleyici davranışlarda tekrar tekrar bulunma. • Tıkanırcasına yeme ve uygunsuz dengeleyici davranışların her ikisi de 3 ay süreyle ortalama olarak en az haftada iki kez ortaya çıkmaktadır. • Kendini değerlendirirken anlamsız bir biçimde vücudun biçimi ve ağırlığından etkilenir. • Bu bozukluk sadece Anoreksiya Nervosa epizodları sırasında ortaya çıkmamaktadır. Tipini Belirtiniz Çıkartma Olan Tip: Bulimia Nervosa’ nın o sıradaki epizodu sırasında kişi düzenli olarak kendi kendine kusmuş ya da laksetifler, diüretikler ya da lavmanları yanlış yere kullanmıştır. Çıkartma Olmayan Tip: Bulima Nervosa’ nın o sıradaki epizodu sırasında kişi, hiç yemek yememe ya da aşırı egzersiz yapma gibi diğer uygunsuz dengeleyici davranışlarda bulunmuş ancak kendi kendine kusmamış ya da laksetifler, diüretikler ya da lavmanları yanlış yere kullanmışlarıdr. DSM IV’ e Göre Bulimia Nervosa’ nın Yaygınlık Derecesi Ergen ve genç erişkin kadınlar arasında Bulima Nervosa yaygınlığı yaklaşık % 1- % 3’ tür, erkeklerde bu bozukluğun ortaya çıkma oranı yaklaşık kadınların onda biridir. Yeme Bozukluklarının Nedenleri Biyolojik Etkenler: Genellikle bazı kişilerin yeme bozukluğu geliştirmesi için bir risk faktördür. Psikolojik Faktörler: Düşük özgüven, mükemmeliyetçilik, stresle başa çıkamama, kendini ortaya koyamama gibi bazı psikolojik etkenler yeme bozukluğuna neden olabilir. Bunda psikolojik ve ailesel etkenlerin birbirinin bir parçası olduğu unutulmamalıdır. Sosyokültürel Etkenler: Zayıf olmanın takdir edilmesi, şişmanlığa tolere edilememesi ‘’başarılı’’ olmak için sosyal olarak duyulan baskıda kalmak kişide yeme bozukluğu gelişimine sebebiyet verebilir (http://www.eatingdisorders.org.n2/fagwhatcauses.shtml) . Tedavi’ nin Amacı: • Kişinin yeme biçimini normal hale getirmek. • Kişinin olgunlaşmasının gelişimini sağlamak. • Duyguların ve stresin üstesinden gelme yeteneğini yemek ile bağlantılı olmasından çıkarmak. Yeme Bozukluğu Olan Birine Nasıl Yardımcı Olabilirim? • Kişinin yemek yeme davranışına odaklanmayın. • Konuşmak istediğinde konuşmak için orada olun. • Kişi ile empati kurun, yargıda bulunmak ya da tavsiye vermekten kaçının. • Yeme bozukluğu olan birinin öncelikle bir insan olduğunu unutmayın. Çünkü bu kişi yeme davranışı ile ilgili sorunu olan bir insan. • Kişiyi bir alanında uzman birinden yardım alması için cesaretlendirin. • Yemek saklayarak kişinin yemek yemesini engellemeyin (http://www.angelfire.com/:12/figskating/issues/eattreat.html) . Tedavisi Öncelikle tedaviye gelen kişinin yeme bozukluğunu bir sorun olarak algılaması gerekir. Yeme bozukluğu tedavisi için bireysel ya da aile psikoterapisi gereklidir. Bazı zamanlarda ise uzmanlar ilaç tedavisi de önerebilirler. Hastanede tedavi olması gerektiren durumlar da söz konusu olabilir. Örneğin çok düşük kilolu bir anoreksik gibi. Bilişsel Davranışçı Terapi Bilişsel Davranışsal Terapi yöntemi ile kişi tıkanma ve diyet yapma döngüsünü sürdürememeyi ve gıda, ağırlık, beden imgesi ve kendilik kavramı hakkındaki işlevselliği bozulmuş biliş ve inanışlarını değiştirmeyi öğrenir. Kaynakça DSM-IV: Diognostic and Statistical Manual of Mental Disorders, Forth Edition, Washington, American Psychiatric Association, 1994, 733- 745 What Are Eating Disorders? Retrieved July 10, 2003, from http://www.studentaffairs.cmu.edu/ counseling/cours_index.html Is Food A Problem? Retrieved July 10, 2003, from http://counselling.chicago.edu/ups About Eating Disorders. Retrieved July 10, 2003, from http://depthome.brooklyn.cuny.edu/career/EATFLY.HTM What Causes Eating Disorders? Retrived July 10, 2003, from http://www.eatingdisorders.org.n2/fagwhatcauses.shtml Getting Help. Retrieved July 18, 2003, from http://www.angelfire.com/:12/figskating/issues/eattreat.html 0533 373 81 23 |
|
|
Yorumlar |
| Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yapmak için tıklayın |
Yazarın diğer yazıları |
| Stres Nedir? Trafikte Stres Nedir? Nasıl Başa Çıkılır? - 09/06/2011 |
| Stres Nedir? Trafikte Stres Nedir? Nasıl Başa Çıkılır? |
| Anne Olmak - 23/05/2011 |
| Anne Olmak |
| Östrojen Hormonu ve Erkek Psikolojisi - 16/05/2011 |
| Östrojen Hormonu ve Erkek Psikolojisi |
| Diyet ve Psikoloji - 12/05/2011 |
| Diyet ve Psikoloji |
| Psikoloji Beyinde Nasıl Oluşur? - 10/05/2011 |
| Psikoloji Beyinde Nasıl Oluşur? |
| Spor Alzheimer Riskini Azaltıyor - 09/05/2011 |
| Spor Alzheimer Riskini Azaltıyor |
| Renk Psikolojisi - 05/05/2011 |
| Renk Psikolojisi |
| Yüz İfadeleri - 04/05/2011 |
| Yüz İfadeleri |
| İş Stresi Nedir? - 04/05/2011 |
| İş Stresi Nedir? |
 Devamı |